Delen

Koen Janssen en het triatlon WK in Zuid-Afrika: Blog 1

Naast CEO van ITZU en team manager van het Itzu Tri Team, is Koen Janssen ook zelf triatleet. Hij heeft er een fantastisch jaar op zitten, en gaat nu voor zijn grootste prestatie ooit. In Zuid-Afrika vindt op 2 september 2018 het WK IRONMAN 70.3 plaats. Dit is het WK voor de halve triatlons. En je raadt het al, Koen heeft zich kunnen kwalificeren! Het plan is om in zijn leeftijdscategorie (35-39 jaar) bij de eerste 50% te eindigen. Lukt hem dit, dan hoort hij bij de circa 100 beste triatleten van zijn leeftijdscategorie ter wereld. Gedurende de zomer kan je in een aantal leuke blogs zijn voorbereidingen volgen.

De opbouw van het seizoen

Je kwalificeert je niet zomaar voor een WK. De plaatsing heeft alles te maken met de prestaties die de afgelopen seizoenen in stijgende lijn bleven gaan. Koens harde werk werd in het najaar van vorig jaar beloond na zijn sterke prestatie op de halve IRONMAN in Lanzarote met een ticket voor het WK in Zuid-Afrika. Deze IRONMAN wordt trouwens georganiseerd door Itzu Tri Team sponsor Club la Santa.

Vervolgens eindigde Koen telkens hoog in de Caveman triatlon, de IRONMAN 70.3 Luxemburg en op het Nederlands Kampioenschap. Dit zorgde ervoor dat hij zijn plek op het WK meer dan verdiend had. Het managen en trainen met profs is niet alleen ongelofelijk tof, je wordt er ook beter van. Het winnaarskarakter van Koen zal hier ook wel een grote rol in meespelen.

Bezint eer ge begint

Koen zette de zomermaanden en de voorbereidingen op een ontspannen wijze in. Zijn vakantie in het Spaanse Altea zorgden er voor dat hij zijn focus terug op scherp kon krijgen. Er werd toch geregeld getraind, want je moet natuurlijk in vorm blijven om aan een WK deel te nemen.

Limieten opzoeken

Nu Koen terug in België is, zijn de voorbereidingen voor het WK volop gestart. Op 29 juli zal hij deelnemen aan de ¼ triatlon in Maaseik, waar hij echt zijn limieten zal opzoeken. Na deze race zal duidelijk worden hoe fit hij werkelijk is en waaraan er gewerkt moet worden.

Vanaf dan zal alles in het teken staan van het WK. In Zuid-Afrika zal Koen naast zijn rondreis ook elke dag volop trainen. Voedingsschema’s en trainingsplanningen vormen dan het verloop van de dagen.

Nieuwsgierig naar het verloop van de voorbereidingen en zijn resultaat op het WK? Hou dan deze nieuwssectie en onze Facebookpagina in het oog!